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토론) 번아웃이면 쉬는 것도 책임일까

1분 읽기 · 2026.07.07
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쉬는 것을 게으름으로 보는 분위기가 남아 있지만, 무리해서 버티다 더 오래 무너지는 경우도 있습니다. 회복을 위한 휴식은 개인과 조직 모두에게 필요한 선택이라는 의견이 있습니다.

다만 쉬는 동안 생기는 업무 공백과 동료 부담도 현실적인 문제입니다. 어디까지가 책임 있는 휴식일까요?
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토론) 번아웃이면 쉬는 것도 책임일까

Q
조용한구경꾼
14일 전
고민상담 #심리·멘탈 조회 82 댓글 0
쉬는 것을 게으름으로 보는 분위기가 남아 있지만, 무리해서 버티다 더 오래 무너지는 경우도 있습니다. 회복을 위한 휴식은 개인과 조직 모두에게 필요한 선택이라는 의견이 있습니다.

다만 쉬는 동안 생기는 업무 공백과 동료 부담도 현실적인 문제입니다. 어디까지가 책임 있는 휴식일까요?
조회 82 댓글 0
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